びりー

こんばんは。お久しぶりなさつち１２です。

去る５月末に今めっちゃ話題な【ビリーズブートキャンプ】
購入してたんです。
周りには内緒で・・・「さーこぉ」してました。
成果？
・・・・
私飲むの辞められないからε- (´ー`*) フッ
まぁ、体重が増えないから、、良し？としてます。
一緒にしてた家人は１週間のチャレンジにてウエストが
２ｃｍ減でしたから、やっぱいいんだ、と思いました。

なんと言っても、普段全く運動してない私みたいな人間には、
基本プログラムから地獄( ´△｀)・・・・
初日からしばらくは筋肉痛がお友達でした・・・きつかった。

今は腹筋がややついていけないものの、バンドなしなら平気。
ビリーズバンドつけると、肩と腕が悲鳴あげるですよ。

ああ、一番実感したのが体の柔軟性。
体カチコチで伸ばした足先に手がつかなかった私が、
今は指先つかめます。
股広げたときに「少し柔らかくなったね」と言われましたし。

休むと夢の中でビリーに頑張れと言われちゃうので・・・
なるべく毎日やってます。

だから、今回の来日でのバラエティ番組での扱いは。。。
結構悲しい。( p_q)

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（私の買ったＤＶＤは４枚組みだったけどな～？
＠ショップチャンネル）

今更ですがね

ほんとに、今更ながらに
「のだめカンタービレ」・・・はまる。
昨年放送されたドラマが初見だったけど、久々にびたぁっときた。
オレサマ千秋サマこと千秋真一の玉木宏と、ようこそ変態の森へ・・・
ヒロイン野田恵の上野樹里。他面々。
ドラマ見て、慌てて揃えた原作単行本ですが、読んでまたもや吃驚。
なに・・ちょっとキャラ似過ぎ。
よくもまぁ、フジテレビはあれだけキャラを演じられる俳優陣を集めたものよのぉ、と感動ナ感心。
瑛太なんて、峰のイメージ全然感じられないよ？なのにハマッタ。
申し訳ないけど、小出恵太は真澄ちゃん以外には見られません。
なんといっても高橋くん、彼は。。。整形？ｗｗｗｗキャラ用に顔
変えたのかとまで思った。

ドラマＤＶＤＢＯＸ買った。初回版？なのかしら。
携帯につけたよ、特典アイテム。

只今単行本は18巻。読了。
日本脱出してからののだめと千秋はラブ路線ね。。
さすが、アムールの国（合ってる？）。
読んでて照れるさぁ～・・・もぉやぁねぇ。

これからも楽しみﾃﾞｽ。
それから、音楽音痴な自分にクラシック音楽に興味持たせてくれて
ありがとう。

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